雨の休日が来ると、「今日は子どもと何して過ごそう…」と悩みませんか？
外に遊びに行けないと、どうしてもテレビやYouTubeに頼ってしまうこともありますよね。
そこで今回は、我が家が雨の日に家でやっていることや、お金をかけずに楽しめる遊びをまとめてみました。
お家遊びアイデア
お絵描き大会
まずは定番のお絵描き。
ただ「お絵描きしよう！」だけでは飽きてしまうので、
「今日は家族の顔を描いてみよう」「好きな食べ物を書いてみよう！」
など、テーマを決めると意外と盛り上がります。
子どもが描いた絵を壁に飾ってあげると、それだけでも嬉しそうです。
紙をビリビリ破る
新聞紙やいらなくなった紙があれば、簡単にできます。
思い切りビリビリに破って、
- 雪みたいに降らせる
- ボールを作る
- 布団のようにして遊ぶ
- 袋に入れてごっこ遊び
など、いろいろな遊び方ができます。普段なかなかできないことに新鮮さを感じそうです。
「散らかるのが大変そう…」と思いますが、最後に一緒に片付けるところまで遊びにしてしまうと楽です。
お家サーキット
雨の日はどうしても運動不足になりがち。
そこで、クッションや布団などを使って、簡単な「お家サーキット」を作ります。例えば、
クッションをまたぐ→布団の上をゴロゴロ→テープのラインの上を綱渡り→最後にジャンプ！
これだけでも子どもは意外と楽しんでくれます。
お店屋さんごっこ
家にあるものを使って、おままごとをさらにバージョンアップさせてお店屋さんごっこ。
お菓子屋おもちゃを並べて、値札を貼って「いらっしゃいませ〜！」
店員さん、お客さん、役割を交代しながら我が家は延々と繰り返します（笑）
お菓子作り
家で過ごす日だからこそ、お菓子作り！
ホットケーキやクッキーなど、子どもが混ぜたり型抜きしたり一緒に楽しめます。
ここで作成したお菓子を、お店屋さんごっこの商品にしてもいいですね🎵
宝探しゲーム
４歳息子が大喜びするこのゲーム。
家のなかに小さなおもちゃを隠して、「宝物を探してくださーい！」とスタート。
「ソファの近く」など少しづつヒントを出します。
夢中になって探してくれるので、家事を同時進行できます。
没入型エクササイズ
海外初の没入型エクササイズで、画面に合わせてジャンプしたり走ったり、画面の指示に合わせて体を動かすものです。
YouTubeで「イマーシブ・インタラクティブ・エクササイズ」と検索すれば色んなキャラクターのものが出てきます。
ゲーム感覚で、全身を使って運動できるので、室内にいながらへとへとになります。
このゲームをやった日は息子は即爆睡です💤
ダンボールで秘密基地
家に段ボールがあれば、子ども用の秘密基地に早変わり！
窓を作ったり、絵を描いたりして「ここは◯◯ちゃんのお家ね！」と自由に遊ばせます。
家事を一緒にやってみる
「遊び」だけではなく家事も子どもとのお家時間にしてしまいます。
- 洗濯物を畳む
- タオルを運ぶ
- おもちゃを片付ける
- テーブルを拭く
など。「お手伝い」ですが、子どもは意外と楽しんでくれることもあります。
何もしない日があってもいい
そして個人的にはこれが１番大切だと思っています。
お休みの日だから「子どもを楽しませなきゃ！」と頑張りすぎなくていい。
テレビを見たり絵本を読んだり、ゴロゴロしたり。
「親子でゆっくり過ごすだけ」が子どもにとって何にも変えがたい心の休息になると思います。
まとめ
雨の日は外に出られない分、どうしても「今日は何しよう」と考えてしまいがちです。
でも毎回特別な遊びを用意する必要はありません。
家にあるものを使ったり、いつもの遊びを少しアレンジしたり、それだけでも子どもにとっては十分楽しい時間になると思います。
この記事が誰かのお役に立てれば幸いです♪
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